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第63章操练起来

道净很认真地说:

“你听着,五行迷踪步的口诀是:

脚踏两仪、金木为坚,凤舞九天踞水中。

身在乾坤意坎离,潜龙勿用火腾空。

万象归元,土联经纬,五行幻化步迷踪。”

大家听了有点晕。

静武笑了笑说:“大家听了道净师兄念的五行迷踪步口诀,是不是觉得有点晕呀?其实也不难,说和是……,算了算了不管它了。来,大家结合昨晚的两句说:前后左右,左前右前、左后右后(或上下左右,左上右上,左下右下);上中下、稳准狠。加上文苹的转身进退两句话:救45攻90,再战45撤90!

大家看我的手脚配合的动作,慢慢练起来!”

静武干脆就以前后左右为轴,转身45度、90度,同时配合前后左右方向的上中下角度的手上进攻,时而单手攻、时而双手攻、时而侧立上攻、时而弯腰下攻……手脚之间好想很随意,却配合得妙到好处。看得大家眼花缭乱,反而自己一时之间手能顾脚、脚难顾手,于是都停了下来。

静武看了,笑了笑,只好再次指导说:

“大家在单一的脚动与手动上,都很不错,速度与准度都还可以,然而一但手脚配合起来,就有点脱节,训练有点脱节没什么,作战起来,攻防起来,如果手脚有点脱节,那就有性命之忧了!不能有效杀伤敌人、保护自己,那就很要命了!”

大家听了都不好意思地笑起来。

静武开始指导地说:“大家记住:

第一句:手随脚动,脚到手到。脚一动,手的进攻就开始了,脚上一到位,手上进攻就到位完成。

第二句:脚助手,手引脚。脚动的目的是协助手上的进攻,手上的进攻点,决定脚动的方向与速度。

第三句:未到先思撤,手到撤行动。进攻一发动就要想好撤退方案,一旦进攻到位,马上就撤。

第四句:小撤转再攻,大撤转另攻。撤转分大小即45度或90度,小撤转再攻,大撤转另攻。

第五句:小侧进再攻,大侧进追袭。侧进即侧转后向敌前进,小侧进45度,大侧进是90度。

注意:撤转与侧进,目的相同,方向相反。撤转是因敌方不退,侧进是因敌方后退。

现在大家清楚了没有?”

文苹马上笑起来说:“小和尚!我们虽然不是很好的练武材料,但你说的五点,哪有不清楚的道理!

第一二句是手脚配合原则,在以手为攻的前提下,脚是为了协助手完成进攻而动的,而手的进攻要在脚的协助到位时迅速完成,不要太早,否则杀伤力不足,不要太迟,否则撤退不及,同时手上进攻不能有效利用脚的协助力量。

第三四五句是手脚的攻防配合策略,攻时想好退,攻了退要快。原则上:敌不退则撤转,敌退则侧进,虽有大小分,都4590。

小和尚,你说我理解的对不对?”

大家都对文苹点点头,小芭田说了:“没有规矩不成方圆,我们之前手脚没能配合好,是因为不懂手脚配合的规矩,有了规矩,手脚配合应该就协调了!”

“哈哈哈哈!”静武开心地笑起来说:“小芭田说的是理论指导,没错,没有规矩不成方圆!行为规范是规矩,行为原则与攻防策略也是规矩,明白了,做到了,应该就和谐了!来,大家再练起来!”

于是,大家风风火火练起来了,手脚配合和谐了!静武看了很开心:“好,大家都配合上了!来,加快速度、提高准度、加强力度!同时大家完成每一次运作,都来个“哈!”的吼声!

好!听我口令,大家统一练!

前!前!前!后!后!后!左!左!左!右!右!右!

前后左右上中下! 前后左右上中下!前后左右上中下!

左前右前上中下!左前右前上中下!左前右前上中下!

左后右后上中下!左后右后上中下!左后右后上中下!

左右小撤转!左右小侧进!左右大撤转!左右大侧进!”

“哈!哈!哈……”的吼声在王超的大研究室里激荡!

大家练得很来劲,都觉得很刺激!一个个满头大汗,有点像和尚集体大练功的劲头和气势。

嘀嘀嘀……六点十五分开始训练,七点十五分闹钟响起来,同时王超的大研究室门被打开,王超的父母引导送餐员来了!

“天哪,你们七人都在呀?!我就觉得今早送餐车内容大不一样!”王超妈妈开心地惊叫说,先是对七子说,而后是对侧边的老公说。

“阿姨好!叔叔好!”小芭田、布信、文苹、陈云龙,鞠躬地说。

“爸!妈!”这是王超的声音。

“二位施主好!”“二位施主好!”这是静武和道净的声音。

“好好好!”王超的爸