庞小南看了周围一眼，看到大家眼中那热烈的眼神，突然动了善心，对王刚强说：“这样吧，钱我不白拿，我到格斗社给你们做教练，以后，你们可以找我对打，在实战中提高你们的格斗水平，怎么样？”

“好！”徐迈克第一个喊了出来，渐渐的，越来越多的人开始附和，“庞教练！庞教练！庞教练！”

昨天对猴哥一战，格斗社的成员都觉得这样在室内对着沙袋练拳脚实在是作用不大，一上场只有挨打的份，确实需要实战中去提高了。

王刚强见众人都追捧庞小南，他不好再反对，只能硬着脖子说：“这可是你说的，说话算话，不能反悔。”

庞小南哈哈一笑，转身边走边说道：“我说话算话，今天没空，明天再说。”他心想，我只是答应来做教练，可没说天天来。

王刚强看着庞小南远去的背影陷入了沉思，嘛的，答应庞小南来格斗社做教练，不就是承认他的实力比自己强吗？刚刚一冲动竟然没考虑到这点。不过军校里面武力至上，强者为尊，他确实不是庞小南的对手，这是不容争辩的事实。

庞小南走到了牧羊人前面，这车子是火红色的，庞小南心想王刚强真骚包，这么招摇，他一弯腰就进了车子。

牧羊人也是硬派越野，不过比起彭玉炎开的那辆大G要小上一圈，内饰也没那么豪华，整体气质粗狂，倒是和王刚强这种军人二代很是契合。

庞小南一脚油门，车子发出轰隆隆的叫声，“呜……”寂静的林荫道上，一辆火红色的越野车喷着黑烟，往校门口开去。

庞小南开着车，驶向了海龙路。海龙路连接着华海市和海龙岛，有双向四车道，据说是当年建设海龙小区的开发商出资建的，为的就是拿到海龙岛的房地产开发权，同时也为了改善岛上的交通。不过海龙小区只占了海龙岛的一小块地方，其余地块被当局开发成了旅游区。

海龙岛占地虽然有近20平方公里，大部分地区却是森林，它是火山喷发堆凝而成的岛屿，有海蚀、海积及溶岩等景观，吸引了很多游客，所以当局在海龙岛先后投资建设了国家地质公园、主题广场、火山地质博物馆、火山口公园、滴水丹屏、石螺口、芝麻滩、天主教堂等景点，以及景点道路、公共厕所、绿化长廊、停车场、景点标志碑、解锁碑等配套设施。

海龙小区位于海龙岛隔海相望华海市的这一端，全是高端别墅，建成的时候起卖只有300多万，现在即使3000万都买不到，因为太稀缺了，加上当局连年投资兴建配套设施，现在的海龙岛，已经成了五星景区，住在海龙小区，就是身份的象征了。

庞小南记起这些在网上查的海龙小区资料，不禁有些洋洋自得：老子也是有身份的人了。庞小南摇下了车窗，吹着徐徐的海风，听着劲爆的音乐，开了不到5分钟，就来到了海龙小区。

小区的保安高傲的耸立在门口，见庞小南的牧羊人过来，举起手做了个停车的手势，庞小南关小了音乐声，对着车窗外的保安说：“我是里面的住户，开一下栅栏。”

保安一看就是退伍军人，他慢慢走上前，一脸不信任的对庞小南说：“你说你住里面，我怎么从来没见过你？”庞小南的人和车都是第一次出现在海龙小区，保安当然没有见过他。

庞小南解释道：“我是018栋的，今天是第一次住进来。”

保安哼了一声，说：“小子，你算是冒充到枪口上了，据我所知，018从来没住过人，莫非你是鬼不成？快走，不要挡在这里。”说完就厌恶的挥手驱赶，示意庞小南离开。

庞小南不再说话，掏出王议员给他的那张金卡，在保安面前晃了晃，说：“我真是018的住户，这是我的房卡。”

“咦？”保安接过房卡，没错，这是小区的卡，他又疑惑的望了望庞小南，心想这小子不像是有钱人家的孩子啊，但这卡不像是假的，他拿着卡走到栅栏旁边的刷卡机，“嘀！”栅栏徐徐升起。

“对不起对不起，尊敬的业主，是我有眼不识泰山！”保安恭敬的拿着卡一路小跑到庞小南的车窗前，把卡递给了他。海龙小区的业主资料都是保密的，唯一的识别标志就是那张门卡，拥有了那张金卡，就代表了你是这至高无上小区的业主身份。

而海龙小区的保安，若是得罪了某个业主，很有可能被小区物业处开除，要知道，海龙小区的保安工资是外面平常保安的5倍，比一般写字楼的白领还要高的多，妥妥的金领，谁会吃饱了没事干去得罪业主呢。

庞小南没有多说，接过卡开着车进了小区。海龙小区的路灯把道路两旁高大的树木映衬的更加高大，虽然天黑了，但是在星光和路灯的映射下，道路两旁的风格迥异的别墅依稀的映入了庞小南的眼帘：真有异国风情。

原来海龙小区在设计之初，就把世界各国的建筑风格融入到了不同栋的别墅之中，在海龙小区里，找不到一模一样的两栋别墅。当初业主在选择别墅时，就已经考虑了自己的审美品位。

庞小南在小区里兜了一圈，才找到自己的018号别墅，这是一栋古香古色的建筑，黑暗中只能大概看出来有点像道观的设计。找到了车库，庞小南发现车库边有个刷卡的地方，于是他掏出金卡靠了上去，“哗啦啦”，车库的卷闸门朝上打开了。

庞小南停好车，从车库进了屋子，这房子的灯光是红外感应的，等他进了屋子，柔和的灯光立马亮了起来。

屋内的设计也是尽显古风，最让庞小南感到意外惊喜的是大厅当中一扇大大的落地玻璃，朝玻璃外看去，是一望无际的大海，海浪拍打着沙滩，奏出一曲动人的旋律。而目光尽头，是对面的华海市区，灯光璀璨，好一幅海边山居图。

“原来这别墅依海而建，那这沙滩岂不是成了私人所有的啦？以后躺在阳光沙滩上，想起来也是无比的惬意啊。”庞小南推开门，走了出去，来到沙滩上，深深的吸了一口气。空气中满是海的气息，竟是充满了灵力。

修炼的好地方！庞小南往左右看去，这沙滩上坐落着好几栋别墅，右手边沙滩的尽头，是一处巍峨的高山，壁立千仞。左手边的尽头，是那条连接着海龙岛和华海市的跨海大桥--海龙路。

庞小南回身进了别墅，来到了厨房，王议员已经交代人把药罐和药材全部放到了厨台上，庞小南翻看了一下，药的品质不差，都是中上的货色。他把药罐放到了液化气灶上，加上水，旋开了火，先把药罐高温处理一下。

这煎药的技巧，如果把握的好，药性能全部浸入药液，这个药能事半功倍，如果药煎的不好，那就浪费了药材。

煎好药主要有3个技巧。

1是药罐一定要洗净。煎煮中药时，药汁因水分蒸发而浓缩，药罐底部及周围常积有一层药垢。如果药罐中煎煮的药物经常变更，而不及时将积存的药垢擦去，投放新的药物煎煮时，药垢就会溶解，干扰、降低药效，甚至贻误病情。特别是如果曾经煎煮过毒性强烈的药或不能入口的外用药，还可能引起中毒。

此外，如果每次煎煮中药后不及时擦洗干净，药罐底部的药垢越积越厚，在重新煎药时容易煎焦，丧失药效。

2是加盖应该随药应变。一般来说，为了使药煎透，最好是盖着煎。特别是含有挥发性成分的中药，如薄荷、藿香、紫苏叶等，且要在短时间内煎好，以免有效成分挥发。某些贵重药品，如人参、鹿茸、枸杞之类，以使有效成分充分释出。

有些草药重量轻、体积大，如金钱草、夏枯草、白通草、丝瓜络、包谷须等，则不宜加盖煎煮，否则往往溢出罐外。可开盖煎煮，并要随时搅拌。

3要“煎透”、“榨干”。“煎透”，就是使药物的有效成分充分释出，这是煎药的基本要求。质地坚韧、一时难以释出有效成分的药物，只有通过另煎、先煎、久煎等，才能使药汁浓厚，充分发挥药效。质地疏松及性味轻薄芳香的药物，不需煎煮太长的时间，但质轻体大的草药，则应经常搅拌，才便于将药煎透。

同时，煎药前首先将药物加凉水浸泡1小时左右，有利于药物有效成分的析出。煎药最好用砂锅，也可用金属容器。加水后浮在水面上的药要用筷子上下翻动，使中药完全浸泡于水中，水面要高出中药2～3厘米。

煎药一般先用大火煮沸后，再用文火煮，一般每剂应煎三次，第一次煎制时间为开锅后30分钟，第二次用开水量较第一次应少，煎制的时间为开锅后40分钟，第三次同第二次。三次各取药汁150～200毫升，混合均匀后，每日饭后半小时服用。还有一些需特殊煎制的药物：如龟板、鳖甲等应先煎一小时后，再与其余药物同煎。有一些药物需冲服，如三七粉、西洋参等。

庞小南将药罐处理好后，就把药材洗净泡在了药罐里，然后出