——恭喜宿主！系统任务【100个俯卧撑！】已完成。

——叮！任务奖励发放成功！

……

在冬暖不停的加油声中，夏凉中途休息了3次，这才颤颤巍巍的将100个俯卧撑完成了。

“哈啊哈——”

做完之后，他已经气喘如牛，汗如雨下，双臂酸痛无比，哪怕弯曲一下都像是要断掉一般。

而冬暖这边也是立刻就收到了系统的任务完成提示。

“任务完成了，这次也是奖励了100积分。”

冬暖直接在夏凉面前展示了自己的系统界面。

夏凉能清楚的看到，在她的积分栏里，那个数字0已经变成了100。

“那就赶紧帮我兑换那个修仙指南吧，只要我达到后天初期修为，就能再帮你完成一个系统任务。”

夏凉强撑着身体坐了起来，满脸期待的看着冬暖的系统界面。

“嗯！好的。”

冬暖妹纸也兴奋的点点头，就把界面滑到了系统商城页面。

“哇塞，还有这么多可以兑换的东西？都是和修仙相关的吔！”

夏凉的双目中再一次的闪烁起了星星。

“一定都是很厉害的能力吧？”

“友情破颜拳？这个战技的名字听起来像是‘还我漂漂拳’的反面意思？”

“仙王平地摔？！这个战技的原价卖那么贵，一定是个非常厉害的战技吧？”

看到兑换页面里的一个个战技，夏凉渴望的都要流出口水了。

奈何冬暖妹纸的兑换积分仅有100点，而且这些战技都有着学习的前置条件——修为必须先达标。

因此他只能让冬暖先把《初级修仙指南：卷一》给兑换了出来。

……

《初级修仙指南：卷一》的样子也是那种古朴的蓝皮线装书，表面萦绕着淡金色的光芒，同样会在接触到外物时，自动传送回到冬暖的系统界面内。

系统出品的技能书貌似都是相同的尿性。

夏凉已经有了使用这种技能书的经验，像上次学做黯然销魂饭的那样，直接用手指触碰了一下冬暖手里的技能书。

眼前立刻跳出了一行提示文字：欧巴啊！汪汪汪汪思密达？

“特喵的这次居然切换成韩文了？”

夏凉诧异不已，觉得技能书李时珍的皮。

好在YES和NO的选项没有变化，夏凉就直接选择了YES。

立刻的，技能书化作了一股金光从夏凉的指尖进入了他的体内。

霎时，一股磅礴的能量伴随着一些记忆的碎片，分别注入了夏凉的身躯和灌入了夏凉的脑海。

夏凉在这一瞬间失去了对身体的控制，就连意识也飘行在了一处炽热的空间之内。

丹田、运行周天、观想法、呼吸吐纳、穴位……

无数个或是熟悉的或是不熟悉的词汇像是在堆积木，也像是碎片的聚合，在夏凉的思维中飞快拼凑出了一段段完整的记忆。

而那股来源于技能书中的磅礴能量，更是像一只发狂的野兽般，在夏凉的经脉之中肆无忌惮的奔走乱蹿。

它所到之处，经脉经历了张裂与修复，变得更加强韧，骨骼发出了爆裂般的脆响，闭合的骨骼线重新张开，使得已经成型的骨骼再度拉长拔高。

与此同时，从冬暖的视角来看，夏凉的身体已经变成了烧红的烙铁般滚烫，甚至连身下的地毯也飘出了加热过度所产生的焦霉味。

夏凉的身体表面在不断的渗出一层层的黑色粘腻泥垢，这些泥垢还散发出剧烈的恶臭气味，让冬暖闻之作呕。

“我刚步入后天初期的时候也是这个样子的吗？咦——真是脏死了，臭死了。”

冬暖最讨厌肮脏的事物，此时看到夏凉的样子也便联想到了自身，顿时觉得不寒而栗。

就在这时，似乎是体会到了身体蜕变带来的爽快感觉，夏凉发出了一声非常舒爽的呻吟。

“嗯哈啊~~”

“……”

听到这呻吟，冬暖妹纸的脸颊不受控制的又红了起来，心里在想：难道我当时也发出过这样的呻吟？

啊——

要羞死人了喂！全都被夏学长听到了吧！！

……

夏凉身上的发红滚烫一直持续了近半个小时，在时间上远远超过了先前苏冬暖的十分钟左右。

在这段漫长的等待时间里，冬暖有好几次拿起了手机想要拨打了急救电话，生怕夏凉自发热时间太久会被烧熟。

期间，骨骼犹如碎裂的噼啪声响不绝于耳，地上更是堆出了一圈及脚踝高度的粘腻泥垢，都不知道一个身躯里面哪来的这么多脏东西。

等到身体温度开始降下来后